ការថែរក្សាបេះដូងរបស់អ្នកគឺចាំបាច់សូម ធ្វើរឿងតូចៗទាំងនេះដើម្បីបានបេះដូងដែលមានសុខភាពល្អ!! 

 ឈប់ជក់បារី
 ធ្វើលំហាត់ប្រាណ
 ញ៉ាំអាហារប្រភេទត្រីឲ្យបានច្រើន
 កាត់បន្ថយអំបឹល
 សមាធិ ១០- ១៥ នាទីរៀងរាល់ថ្ងៃ

ស្វែងរកមន្ទីរពេទ្យឯកទេសជំនាញផ្នែកបេះដូង នៅប្រទេសម៉ាឡេស៊ីជាមួយ MedCREATE ទៅកាន់មន្ទីរពេទ្យបេះដូងIJN